OUTDOOR FITNESS IN INNSBRUCK
#workouttogether
Dein Training. Dein Team. Deine Challenge
🔥 Kraft & Performance
- Bei Realfits erwartet dich kein 08/15-Workout, sondern abwechslungsreiches Training, das dich täglich herausfordert. Mit Kettlebells, Dumbbells, Gewichtsschlitten, Battle Ropes, Boxen, Medizinbällen und vielem mehr arbeiten wir Tag für Tag an deiner Kraft und Explosivität. Zudem erlernst du in unseren Gewichtheber-Sessions die perfekte Technik für Clean & Jerks, Snatches, Squats und Deadlifts – professionell angeleitet, effizient und effektiv.
⚡ HIIT & Ausdauer
- Unsere High-Intensity-Workouts (HIIT) sind der ultimative Boost für deine kardiovaskuläre Fitness und sorgen für eine maximale Fettverbrennung – selbst lange nach dem Training dank des intensiven Nachbrenneffekts. Durch hochintensive Übungen wie Intervallläufe oder Burpees wird dein Herz-Kreislauf-System so richtig angeregt. Das Ergebnis? Bessere Ausdauer, gesteigerte Leistungsfähigkeit und ein effizienter Kalorienverbrauch in Rekordzeit.
đź’Ą Core & Mobility
- Durch gezieltes Core-Training erreichst du eine effizientere Kraftübertragung, verbesserst deine Haltung und beugst Verletzungen effektiv vor. Für mehr Beweglichkeit kannst du dein Training zusätzlich mit Yoga-Sessions ergänzen.  Als Realfits-Mitglied profitierst du von exklusiven Credits im Latifee Yoga Studio. Finde dein Gleichgewicht – körperlich und mental.
🤝 Teamwork & Motivation
- Allein trainieren war gestern. Bei Realfits wirst du Teil einer energiegeladenen Community, die dich pusht, motiviert und immer an deiner Seite steht. In Partner- und Gruppen-Workouts wächst du über dich hinaus und du wirst sehen wie viel mehr im Team möglich ist. Ob beim Training oder bei Events wie Hyrox, dem Innsbruckathlon oder Xletix – wir stellen uns jeder Challenge, feiern Erfolge zusammen und schaffen Momente, die bleiben.
